前回の考え方をもとに、 肩甲骨挙上と肩凝りについて考えていきます。 肩甲骨の挙上に作用する筋肉には、 僧帽筋上部繊維と肩甲挙筋がありますが、 以下のように回旋方向が異なります。 僧帽筋上部繊維：肩甲骨挙上+上方回旋 肩甲挙筋：肩甲骨挙上+下方回旋 …