今回は痛みに対するアプローチを 筋硬結いわゆる「凝り」の観点から 考えていきたいと思います。 筋硬結の要因とは？ 筋硬結は筋肉の血流が不十分になると生じ、 その要因は以下の4つのパターンが 複合している状態と考えられます。 筋肉を使い過ぎて過剰な…